“Le plus grand voyageur n’est pas celui qui a fait dix fois le tour du
monde, mais celui qui a fait une fois le tour de lui-même” – Gandhi
En route vers la connaissance de vous-même,
pour vous reconnecter à votre puissance intérieure,
avoir confiance en ce que vous voulez devenir
et vous sentir à votre place dans la vie.
Mon programme de coaching est individuel et personnalisé
Êtes-vous prêt.e à partir à la rencontre de vous-même ?
Pour une évolution en douceur, je vous guide étape par étape.
Dans un monde en perpétuel changement, vous découvrez vos satisfactions et vos frustrations,
mais aussi comment accueillir votre vécu et réussir à vous écouter pleinement.
L’abondance est sur votre chemin,
je vous accompagne afin de trouver la force et l’audace de ne pas la laisser passer, de développer la
confiance et ressentir la joie dans les moments de votre vie.
Conférences
#1 Savoir écouter pour mieux communiquer
Une conférence inspirante et stimulante, elle nous montre que savoir écouter dépasse la simple communication relationnelle.
#2 J’ai la pêche et ça se voit !
Comment le physique, le mental, l’émotionnel et le spirituel sont-ils étroitement liés pour garantir notre énergie vitale et nous aider à évoluer dans l’abondance ?
#3 Bonheur, joie, bien-être … et pourquoi pas ?
Chaque être humain aspire à être heureux. Notre intention serait la première condition pour être connecté à ce sentiment. Quelles sont les autres conditions ?
Manager Leader
Souhaitez-vous devenir le Manager que vous auriez aimé rencontrer ? en améliorant :
-
La qualité de votre présence et de votre écoute,
- Votre aptitude à rendre vos collaborateurs autonomes,
- L’assertivité de votre communication,
- Votre capacité à rassembler et à donner le goût du challenge,
- Votre vision de l’intelligence collective.
No stress
Le bon stress nous fait grandir, nous donne de l’énergie. Le mauvais stress perturbe notre rythme cardiaque, créé des douleurs dans le corps, réduit nos défenses immunitaires, diminue nos performances physiques et intellectuelles, et affectent nos relations sociales.
Booster de motivation
Elle nous met en énergie, nous pousse à agir, à nous impliquer, à être volontaire et déterminé(e) pour donner le meilleur de soi-même. La motivation a un pouvoir créateur, elle révèle notre potentiel. Elle améliore l’estime de soi et booste notre confiance en soi.
Plus de confiance en soi
Pour ramollir vos peurs et savoir que vous allez faire face aux différentes situations de votre vie. Elle n’enlève pas le questionnement nécessaire à la prise de décision, elle renforce les choix que vous prenez et l’image que vous avez de vous-même.
Articles
Contraintes et stress, ne les laissons pas nous définir !
Qu'entend-on par contraintes ? Nous savons que la plupart des réalisations sont soumises à des contraintes. Elles sont considérées comme les conditions sine qua non à respecter pour atteindre l’objectif fixé. 🔑 Que ce soit dans l’industrie pour fabriquer une...
Pourquoi nos intestins sont-ils si importants ?
Connaissez-vous les bactéries amies qui vivent dans notre ventre ? Ces 100 000 milliards de bactéries, qui nous veulent du bien, sont présentes dans nos intestins et surtout notre côlon formant ce qu’on appelle le microbiote intestinal. Chaque individu a son propre...
Ecouter pour mieux communiquer
Pourquoi y a-t-il un problème d'écoute et de communication ? Dans le milieu professionnel, être à l'écoute de l'autre facilite les relations entre collaborateurs, augmente la satisfaction client et concourt à remporter des victoires communes. Mais chercher à...
Monique Chatenet – Qui suis-je ?
” L’intelligence est la capacité de s’adapter au changement ” cette phrase du physicien et cosmologiste Stephen Hawking, placée dans le couloir à l’entrée des différents bureaux que j’ai occupés, a marqué mes années de salariée dans une agence de développement économique. Tour à tour chargée de mission formatrice, chef de projet promotion du territoire puis directrice communication, j’ai exercé ces activités avec motivation, enthousiasme et le sens aigu du service.
« Boosteur d’énergie et de performance » est un qualificatif que mes clients, mes relations dans le monde économique et le milieu associatif me donnent volontiers. Je suis authentique, intègre et bienveillante parce que de belles rencontres et des années d’apprentissage sur moi-même, ont forgé mon expérience et sont à la base aujourd’hui de ma mission de coach conférencière.
Grâce aux avancées de la recherche en neurosciences et des techniques issues des neurosciences appliquées, j’aide les femmes et les hommes à comprendre leurs propres comportements pour être plus épanouis et réussir leur vie. J’accompagne les dirigeants et les managers à prendre conscience de leur potentiel de leader et à développer l’intelligence collective dans l’entreprise.
Parcours Formations :
- Certifiée Coach Formateur spécialisée en neurosciences – Institut des Neurosciences Appliquées David Lefrançois
- Domaines d’expertises : Neurosciences motivationnelles – Prise de parole en public – Pleine confiance (Théorie PolyVagale, méthode basée sur l’interaction des branches du système nerveux sur les symptômes du corps-esprit et la psychologie énergétique) – Risques psycho-sociaux – Process Communication – Communication relationnelle – Coaching entrepreneurial NeuroBusiness
Témoignages…
Le fond et la forme !
Monique aborde le thème de l’écoute en entreprise, sujet capital pour améliorer la communication et donc permettre de mieux s’entendre dans tous les sens du terme au sein d’une équipe au quotidien.
Elle arrive à nous captiver en démontrant comment la défaillance d’écoute dessert l’homme et l’entreprise tout en nous donnant des pistes précises et concrètes pour y remédier.
Un beau moment d’humanité, une conférence utile à tous, qui met du baume au coeur, qui donne envie de s’investir … comme on aimerait en entendre plus souvent !
J’ai eu la grande chance de travailler avec Monique dans le cadre de la formation de l’Académie des Conférenciers. Une capacité de travail impressionnante, un désir de réussite incroyable, un engagement constant et une volonté de se remettre en cause lui ont permis d’atteindre des résultats très probants. Monique est une conférencière assumée, avec un message très utile pour les entreprises. Je recommande vivement
Suite à Une conférence ...
« Votre conférence nous a beaucoup intéressés. Surpris de constater à quel point chacun éprouvait le besoin de parler à nouveau ensemble d’un ou plusieurs points qui nous ont le plus marqués. » Pierre
« Je tiens sincèrement à vous remercier car il est rare que le boulot et la routine ne reprennent pas le dessus sur les belles paroles que j’ai pu entendre lors d’un soin, d’une conférence. » Geneviève
« Je vous remercie pour la grande qualité de votre intervention, les supports mis à notre disposition et surtout votre bienveillante personnalité. » Caroline
« La qualité de votre prestation lors de l’heure de conférence est remarquable.
Vous avez su attirer mon attention par votre présence et la qualité des propos.
Les exemples et l’enchainement du discours n’ont été ni monotones ni pesant, bien au contraire c’était captivant. Je pense que j’aurais pu vous écouter pendant un temps plus long encore. » Thierry
« Beaucoup ont apprécié le document remis quelques jours plus tard sur « les sept clés … » et ont été touchés par le message personnel qui leur a été envoyé. Les mots « expérience enrichissante », « pertinence des propos », « qualité de l’intervention » reviennent dans les observations. » Thierry
« Je tenais à vous remercier pour ce moment de partage et très instructif. » Philippe
« Je vous remercie pour ces documents et surtout pour votre intervention de mardi qui m’a fait du bien » Mireille
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