3 CONFÉRENCES – au choix en présentiel ou en visio
#1 ÉCOUTER POUR MIEUX COMMUNIQUER
Nos mécanismes inconscients issus pour
une grande part de notre éducation et de
nos expériences nous amènent à réagir à
98% du temps en pilotage automatique.
L’objectif de la conférence est :
- de faire prendre conscience des vertus de l’écoute,
- d’avoir une meilleure connaissance de soi
- de comprendre ce qui se joue dans les échanges relationnels avec une ou plusieurs personnes,
- de donner des outils que chacun peut aisément mettre en œuvre pour apporter dans sa vie, calme, sérénité, confiance en soi, bienveillance, équilibre, une meilleure gestion des émotions et suffisamment de recul pour mieux appréhender chaque situation.
“Être attentif à ce que l’autre dit n’est pas suffisant, c’est écouter son âme qu’il te faut”. Marc Aurèle
Écouter l’autre nous amène à percevoir son état émotionnel et comprendre ses besoins. Il en est de même de l’écoute de nos propres émotions qui
Une conférence d’ 1 heure suivie de 15 mn de questions/réponses.
ou Conférence (1h) suivie d’un Atelier (2h)
en présentiel ou en visio sur Zoom
Vous souhaitez organiser une conférence sur ce thème dans votre entreprise où à l’occasion d’un évènement.
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#2 J'AI LA PÊCHE ET ÇA SE VOIT !
Comment être en pleine forme ? Comment avoir de l’énergie ? cette source vitale qui conditionne notre enthousiasme, notre sérénité, notre immunité, notre humeur, notre joie de vivre, et nous pousse naturellement à donner le meilleur de nous-même, à atteindre nos objectifs.
L’énergie est holistique, elle est le reflet de nos états :
- Physique, expression de notre physiologie en lien avec nos modes de vie,
- Mental, expression de nos pensées et comportements dans les situations de la vie,
- Émotionnel, expression de nos perceptions et ressentis en lien avec nos croyances,
- Spirituel, expression d’une connexion à quelque chose de plus grand en lien avec nos fréquences vibratoires.
“Mieux vaut allumer une bougie que maudire les ténèbres” Lao Tseu
Chaque personne est à la fois unique et guidée par une aspiration commune, la recherche d’un équilibre physique et psychologique. L’objectif de cette conférence est d’éveiller les consciences et de donner à chacun des clés accessibles pour augmenter son énergie.
Une conférence d’ 1 heure 30 suivie de 15 mn de questions/réponses
ou Conférence (1h30) suivie d’un Atelier (1h30)
en présentiel ou en visio sur Zoom
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#3 BONHEUR, JOIE, BIEN-ÊTRE ... ET POURQUOI PAS?
” J’en ai marre de subir ce sentiment de morosité interne, de lassitude, de vague à l’âme, j’ai envie d’être heureux-se ”
Comment répondre à celles et ceux qui prennent conscience que leur moral est en berne et qu’ils aspirent à une vie où la joie est une valeur sûre ?
L’objectif de cette conférence est de vous aider à répondre à :
- Le bonheur, c’est quoi ?
- Comment arrêter ce flot de pensées qui sape régulièrement mon moral ?
- D’où viennent les réactions que je n’arrive pas à maîtriser ?
- Pourquoi l’équilibre est rompu alors que tout allait bien dans ma vie ?
- Quelles sont les clés du bien-être ?
” J’ai décidé d’être heureux parce que c’est bon pour la santé ” Voltaire
Faire le choix du bonheur paraît aisé pour les uns et complexe pour d’autres. Bien qu’il s’agisse d’une perception purement individuelle, il est possible d’en dessiner les contours et de définir plusieurs conditions inhérentes à sa mise en œuvre.
Une conférence d’ 1 heure suivie de 15 mn de questions/réponses
ou Conférence (1h) suivie d’un Atelier (2h)
en présentiel ou en visio sur Zoom
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Témoignage de Catherine (Lille)
“Un grand merci pour votre professionnalisme et votre bonne humeur à rassembler et fédérer les agents. J’ai adoré les ateliers en interaction, c’est vivant et constructif.”
Témoignage d’une participante (Lille)
“Je vous remercie pour votre transmission. Votre document sera un outil très utile pour mettre en pratique vos précieux conseils. J’ai beaucoup apprécié la qualité de votre intervention tant au niveau de son contenu que de votre présentation très claire et illustrée bien à propos.”
Témoignage de Rose-Marie (Nantes)
“J’ai beaucoup apprécié votre conférence qui m’a fait le plus grand bien. Bravo pour votre capacité à capter notre attention, vos exemples et exercices parfaitement adaptés.”
Témoignage de Franck (Vannes)
“La prestation a répondu à mes attentes. Toutefois, le contenu est peut-être un peu trop dense pour une demi-journée, prévoir un peu plus de temps”
Témoignage de Christine (Lille)
“2ème conférence avec Mme CHATENET, superbe, vivement la 3ème !!!”
Témoignages de participants (Périgueux)
“Deuxième action de l’intervenante toujours autant professionnelle. Peut-être un point à noter, peu d’échanges possibles avec les participants dû à la richesse de la conférence.”
“Intervenante très dynamique et agréable. Merci !!!”