Équilibrer le corps et le mental

Équilibrer le corps et le mental

La cohérence cardiaque est une respiration rythmée, mise en place par l’Institut HeartMath en Californie dans les années 1990. C’est le Dr David Servan-Schreiber qui l’a faite émerger ensuite en France. Cette pratique thérapeutique reconnue scientifiquement peut se...